Почему стоять на одном месте утомительнее, чем ходить?

Фото: shopify.com

Вы когда-нибудь замечали? А ведь всё дело в строении нашего тела. Человеческое тело устроено так, что когда мы стоим неподвижно, работает только одна группа мышц. Эта группа постоянно испытывает нагрузку, что приводит к усталости. Во время ходьбы человек перераспределяет нагрузку между различными мышцами.

Кроме того, когда человек долго стоит, в его мышцах накапливается молочная кислота, которая не успевает выводиться из организма. В результате человек начинает испытывать усталость и даже боль. Когда мы ходим, то из мышечных волокон вымывается молочная кислота, которая заменяется свежей кровью.