А знаете ли вы, дорогие друзья, что поднять свою самооценку и не быть зависимым от чужого мнения - это одновременно легко, но в то же время и сложно? Объясню, почему. Легко, потому что нет особого рецепта для этого. Вы просто должны быть интересны сами себе. Сложно - над этим надо работать и этому

Так почему у нас возникает чувство, что мы недооцениваем себя, перестаём уважать себя и, как следствие, приходим к пониманию, что всё дело в нашей низкой самооценке? Ответ, как правило, лежит не в каких-то глобальных катастрофах, а в рутине. Мы настолько заняты ежедневными делами, настолько

Ситуация, когда вы остались без жилья и средств, кажется безвыходной, но это не так. Главное - действовать быстро и трезво, не давая панике взять верх. Первый шаг - решить вопрос ночлега. Если есть хоть какая-то возможность, обратитесь к родственникам или друзьям с просьбой временно пожить у них.

Удалёнка - штука коварная. Сначала ты счастлив: не надо никуда ехать, можно работать в пижаме и пить кофе, пока коллеги грызут гранит в офисе. Но проходит неделя, вторая, третья - и вот ты уже сам напоминаешь ту самую плесень, что заводится в плохо проветриваемой банке. Дом постепенно перестаёт

Мы часто путаем отсутствие ресурсов с отсутствием способностей. Смотришь на человека своего возраста - у него уже диплом, хорошая работа, машина, а то и квартира. И кажется, что ты живёшь неправильно. Особенно остро это чувствуется, когда речь о знакомом, одногруппнике, бывшем однокласснике. Вроде

Много раз говорили, что женщины хотят секса не меньше, чем мужчины. И лишь социальные нормы заставляют их играть во все эти игры, в которых их соблазняют и уговаривают. Начнём с простого наблюдения. Если убрать с женщины ярлык «падшей», если перестать осуждать её за инициативу, она удивительно